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脱发吃一些什么好呢?

更新时间:2021-04-22 13:20:31点击:

  1、脱发吃一些黑豆很有益

       吃黑豆的效果是什么呢?专家介绍说,我们中医认为毛发发育于肾,当肾亏损时,头发就会脱落。中医认为黑豆入肾,是补肾的最好的非贵族药物。所以,在脱发之后,可以以黑豆为原料制作各种药膳补肾从而促使脱落的头发重新生长出来,但是大家要注意黑豆和黑芸豆的区别,以免误用黑芸豆而达不到治疗的效果。

  2、黑芝麻对于脱发也是非常好的

       专家介绍说,黑芝麻对促进头发生长有重要作用,不少人在脱发的时候吃黑芝麻,但是不适合于脂溢性脱发,因为黑芝麻是属于高脂肪食物,吃了后油脂分泌会更多。

  3、脱发治疗还应该吃什么呢

       有益脱发治疗的食物还包括首乌。生活中在不少治疗脱发的药方的配药中有首乌,但是,由于首乌还有其他的药效,所以一般都是医生配合其他药物使用,而不单独食物,以免药效把握不准而危害健康。


 
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